Tình trạng xuất tinh sớm hiện nay có tỷ lệ mắc bệnh ngày càng nhiều, đặc biệt là những nam giới trẻ tuổi. Đây không phải là một bệnh lý nguy hiểm nhưng nó gây ảnh hưởng tới đời sống tình dục của người bệnh và cả người bạn tình của họ.
Để có thể chữa xuất tinh sớm trước hết chúng ta phải hiểu được xuất tinh sớm là gì, nguyên nhân gây bệnh do đâu, hiện nay cách chữa nào là tốt nhất, an toàn nhất? Hãy cùng tìm hiểu tất cả những vấn đề trên trong bài viết dưới đây:
Mục lục:
Như thế nào là Xuất Tinh Sớm
Xuất tinh sớm còn gọi là bệnh lý Tảo Tiết trong quan niệm của người xưa. Một cách dễ hiểu nhất đó là tình trạng nam giới đạt được cực khoái sớm hơn so với mong muốn của họ cũng như bạn tình. Khi đạt cực khoái họ sẽ xuất tinh, nó có thể xảy ra trước hoặc khi vừa mới bắt đầu quan hệ.
Theo khảo sát ở nam giới thì có đến 1/3 số người được phỏng vấn nói rằng họ từng gặp phải tình trạng này ít nhất một lần. Nếu xuất tinh sớm xảy ra thường xuyên chắc chắn sẽ khiến cánh mày râu gặp trở ngại khi quan hệ tình dục, bực bội và người bạn tình của họ không được thỏa mãn.
Theo định nghĩa của hội Ý học Giới tính Quốc tế ISSM thì “Xuất tinh sớm là tình trạng luôn luôn hoặc gần như xuất tinh trong vòng một phút kể từ khi đưa dương vật vào âm đạo; không có khả năng kiểm soát xuất tinh và gây ảnh hưởng tâm lý như tự ti, căng thẳng, bực bội, né tránh quan hệ tình dục”.
Dấu hiệu đặc trưng nhất của xuất tinh sớm đó là không thể trì hoãn xuất tinh khi mới chỉ quan hệ hơn một phút sau khi xâm nhập. Tình trạng này có thể xảy ra ở bất cứ tình huống tình dục nào kể cả đối với nam giới đang thủ dâm. Nó ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm lý các cặp đôi và hạnh phúc của họ. Đây là các dấu hiệu, triệu chứng đặc trưng nhất, ngoài ra không đề cập đến các dấu hiệu khác.
Bởi vậy khi gặp những bất thường trong sức khỏe sinh lý, bạn cần đến gặp bác sĩ, chuyên gia để được thăm khám và tư vấn. Đa số các chàng khi gặp phải tình trạng này thường có tâm lý e ngại, không muốn chia sẻ hay đi khám. Như vậy sẽ càng làm nặng hơn bệnh tật và dẫn đến tổn thương khó hồi phục.
Xuất tinh sớm được chia thành 4 dạng:
- Xuất tinh sớm nguyên phát: Thời gian xuất tinh ngắn, xuất hiện ngay từ những lần đầu giao hợp và còn diễn biến cho đến hiện nay.
- Xuất tinh sớm thứ phát: Trước đó thời gian xuất tinh bình thường nhưng dạo gần đây thời gian này bị giảm đáng kể gây ảnh hưởng đến đời sống tình dục của các cặp đôi.
- Xuất tinh sớm thay đổi: Tinh trạng bệnh sẽ phụ thuộc vào các yếu tố bên ngoài như hoàn cảnh, đối tác, cách kích thích,…
- Các rối loạn xuất tinh khác tương tự với xuất tinh sớm.
Ngoài ra người ta cũng chia xuất tinh sớm theo các mức độ từ nhẹ đến nặng gồm: mức độ nhẹ (xuất tinh sau 1-2 phút khi dương vật vào trong âm đạo), mức độ trung bình (xuất tinh khi mới quan hệ từ 30 giây đến 1 phút) và mức độ nặng (xuất tinh chỉ sau 15 giây hoặc chưa quan hệ đã bị xuất tinh).
Nguyên nhân dẫn đến xuất tinh sớm
Theo các chuyên gia sức khỏe tình dục thì có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng xuất tình sớm nhưng cơ chế thì không rõ ràng. Các nguyên nhân hàng đầu được liệt kê ra là:
- Suy giảm nội tiết tố: Hormon nội tiết nam giới Testosterone đặc trưng cho khả năng sinh lý của nam. Nếu lượng hormon này không đủ, bị giảm tiết dẫn tới đời sống sinh lý bị ảnh hưởng, giảm ham muốn, có thể bị các rối loạn như rối loạn cương dương, xuất tinh sớm…
- Yếu tố tâm lý: Căng thẳng, stress, lo âu… đến từ công việc, học tập, áp lực xã hội khiến cho hoạt động tình dục ở nam giới không thể diễn ra bình thường, khó duy trì được thời gian quan hệ. Như một vòng tuần hoàn ác tính khi bị xuất tinh sớm nam giới sẽ có tâm lý “tự ti, e ngại”, nhất là dấu bệnh thì sẽ càng khiến bệnh trở nặng hơn.
- Bệnh lý mạn tính: Xuất tinh sớm cũng có thể là hệ quả của các bệnh lý nam khoa, tiết niệu sinh dục không được điều trị triệt để, bệnh mạn tính như viêm đường tiết niệu, viêm ống dẫn tinh, viêm vùng chậu… khiến cho khả năng kìm hãm sự xuất tinh giảm.
- Thói quen thủ dâm: Nhiều người trẻ, người chưa có bạn tình thường có thói quen thủ dâm. Họ không biết điều tiết, thủ dâm một cách quá độ nhằm thoả mãn nhu cầu sinh lý. Việc lạm dụng quá mức hành vi này sẽ gây ảnh hưởng sức khoẻ sinh lý, dương vật dần bị nhạy cảm quá mức với các kích thích tình dục, chỉ với kích thích nhẹ cũng khiến họ bị xuất ra không kìm chế được.
- Lạm dụng chất kích thích: Một số người để đạt được khoái cảm cao nên đã dùng một số thuốc kích dục, thuốc này gây hại đến hệ thần kinh trung ương điều khiển sự xuất tinh. Hay việc sử dụng các chất kích thích thường thấy như bia, rượu, thuốc lá… cũng gây a tác hại tương tự.
- Bao quy đầu quá nhạy cảm: Hiện tượng này bị chi phối bởi hệ thần kinh trung ương. Theo đó các đầu mút dây thần kinh trên bề mặt dương vật có sự nhạy cảm quá mức dẫn đến kích thích nhẹ cũng làm cho nam giới xuất tinh ngay lập tức, chưa vào trận đã buông bỏ vũ khí đầu hàng.
Ngoài ra còn một số nguyên nhân có thể kể đến khác như chế độ ăn uống, sinh hoạt thiếu khoa học…. Việc tìm ra nguyên nhân gây bệnh có ý nghĩa quan trọng trong xác định hướng điều trị mới đạt được hiệu quả tốt, trị dứt điểm tình trạng bệnh.
Phương pháp điều trị xuất tinh sớm
Khi có dấu hiệu của tình trạng xuất tinh sớm và lặp đi lặp lại trong nhiều lần thì người bệnh không thể coi thường. Chúng ta cần đến các cơ sở y tế chuyên nam khoa để được khám và điều trị kịp thời. Tại đó bạn sẽ được thăm khám các triệu chứng lâm sàng, thực hiện một số xét nghiệm hoá sinh thường quy và xét nghiệm tinh dịch (đánh giá số lượng và chất lượng tinh trùng). Từ đó đưa ra các biện pháp điều trị phù hợp với từng giai đoạn, mức độ nặng nhẹ và nguyên nhân gây bệnh.
Hiện nay có rất nhiều phương pháp chữa xuất tinh sớm được đưa ra. Mỗi phương pháp lại có nhưng ưu nhược điểm khác nhau. Trong đó các phương pháp được áp dụng phổ biến nhất hiện nay, được các chuyên gia đánh giá cao về hiệu quả, thời gian điều trị. Cụ thể là:
Luyện tập điều trị xuất tinh sớm theo phương pháp Đỉnh Pháp Vương
Sự xuất tinh của nam giới phụ thuộc vào hai yếu tố chính đó là nhóm cơ sinh dục và hệ thần kinh chi trung ương chi phối hưng phấn. Bình thường hai yếu tố này hoạt động tốt giúp kiểm soát quá trình quan hệ tình dục nói chung và sự xuất tinh nói riêng được diễn ra thuận lợi. Nhưng nếu một trong hai hoặc cả hai có bất thường dẫn đến những ảnh hưởng không nhỏ tới hoạt động tình dục. Mà vấn đề chúng ta đang nói ở đây chính là tình trạng xuất tinh sớm.
Khi nghiên cứu về xuất tinh sớm, các bác sĩ, chuyên gia nhận định rằng cơ chế bệnh sinh của tình trạng xuất tinh sớm đó chính là do nhóm cơ sinh dục không thể điều tiết được hoạt động xuất tinh hoặc hệ thần kinh trung ương không kiểm soát tốt hưng phấn dẫn đến sự xuất tinh.
Trước đây một bác sĩ người Mỹ đã biết đến nhóm cơ sinh dục chi phối hoạt động tình dục của con người là nhóm cơ mu cụt, bởi vậy ông đã xây dựng lên bài tập Kegel nhằm tập luyện giúp nhóm cơ đó có sự chắc khoẻ, dẻo dai và đủ sức bền. Ngày nay phương pháp Đỉnh Pháp Vương đã kế thừa và ứng dụng tốt hơn nguyên lí tập luyện đã có nhằm xây dựng lên các bài tập hoàn thiện hơn. Hơn nữa không chỉ tác động vào nhóm cơ sinh dục, phương pháp này còn kết hợp cả các bài tập nhằm tập luyện cho hệ thần kinh trung ương, giúp kiểm soát tốt hơn các hưng phần và kích thích. Nhờ đó mà cải thiện nhanh chóng các triệu chứng của bệnh.
Cơ chế tác động của phương pháp:
- Luyện nhóm cơ điều tiết xuất tinh.
- Luyện tập kiểm soát hưng phấn, kích thích, thần kinh
Đã có hơn 90.000 nam giới thuộc hơn 20 quốc gia, vùng lãnh thổ đã biết đến Đỉnh Pháp Vương, luyện tập và đạt được hiệu quả một cách bất ngờ.
Ưu điểm của phương pháp này đó là:
- Người bệnh chủ động tập luyện theo hướng dẫn của các chuyên gia. Có thể tập luyện tại nhà, tiết kiệm thời gian.
- Là phương pháp điều trị bệnh không dùng thuốc, an toàn, không tác dụng phụ.
- Áp dụng được cho hầu hết các mức độ bệnh từ nhẹ đến nặng đều đạt được hiệu quả ngoài mong đợi.
- Hơn nữa việc tập luyện còn giúp bạn tăng cường các kĩ năng, kĩ thuật, có được sức khoẻ, sự bền bỉ, dẻo dai và thể lực sung mãn, nâng cao chất lượng cuộc yêu. Từ đó giúp cho cả bạn và người tình có những cảm xúc thăng hoa trong đời sống tình dục.
Sử dụng thuốc gây tê bề mặt
Như đã nói thì một trong những nguyên nhân dẫn đến xuất tinh sớm đó chính là sự kích thích quá mức của các đầu mút thần kinh trên bề mặt dương vật và quy đầu. Bởi vậy mà để điều trị bệnh các bác sĩ đã sử dụng nhóm thuốc gây tê bề mặt tại chỗ. Thuốc thường có dạng xịt hoặc dạng gel bôi, có tác dụng gây tê cục bộ, giảm nhanh cảm giác kích thích quá mức và trì hoãn tạm thời sự xuất tinh. Thành phần chính thường thấy của nhóm thuốc này đó là Lidocain, benzocaine hoặc prilocaine.
Ưu điểm:
- Cách sử dụng đơn giản. Chúng ta chỉ cần vệ sinh sạch sẽ dưỡng vật, xịt hoặc bôi gel nhẹ nhàng lên bề mặt dương vật trong 5-10 phút sau đó rửa sạch là có thể thực hiện được hoạt động tình dục như bình thường..
- Tác dụng nhanh chóng chỉ sau lần dùng đầu tiên.
- Thuận tiện mang theo bên người.
Nhược điểm:
- Có nhiều tác dụng phụ không mong muốn như kích ứng bề mặt da, nổi mẩn, bỏng rát, hiện tương cương dương kéo dài…
- Dễ bị phụ thuộc vào thuốc để có thể duy trì được thời gian quan hệ như mong muốn.
- Tình trạng lạm dụng thuốc trong một thời gian dài dẫn đến dương vật giảm hoặc mất đi sự cương cứng.
- Giảm cảm giác khi quan hệ gây mất cảm xúc.
- Có thể ảnh hưởng tới sức khoẻ bản thân lẫn bạn tình.
Các nhóm thuốc ức chế thần kinh
Đại diện được sử dụng nhiều nhất của nhóm thuốc ức chế thần kinh này đó là Dapoxetin. Thuốc này được đưa vào điều trị rất sớm và được các nước châu Âu và nhiều nước khác chấp thuận rất sớm. Rất nhiều nghiên cứu được thực hiện cho kết quả rằng sử dụng Dapoxetin 30mg và 60mg uống trước khi giao hợp 1-2 tiếng sẽ giúp kéo dài thời gian quan hệ. Từ đó giúp kiểm soát tốt sự xuất tinh, giải toả được yếu tố tâm lý của các đấng mày râu và tăng sự thoả mãn tình dục.
Ưu điểm:
- Tác dụng dụng chóng, tức thời.
- Giúp nam giới tìm kiếm lại phong độ của mình trước bạn tình.
Nhược điểm:
- Nhiều tác dụng phụ như lo âu, nhức đầu, chóng mặt, giảm ham muốn tình dục, gây rối loạn cương dương…
- Không sử dụng cho các đối tượng chống chỉ định như người bị quá mẫn với thành phần thuốc, suy tim, bệnh tim thiếu máu cục bộ, bệnh va tim, tiền sử ngất…
Phẫu thuật chọn lọc nhánh thần kinh dương vật
Dây thần kinh dương vật có tác dụng vô cùng quan trọng trong hoạt động tình dục, đó là chi phối cảm giác đầu dương vật, tạo cảm xúc khi quan hệ và quan trọng nhất đó là điều chỉnh, duy trì phản xạ xuất tinh ở nam giới. theo các chuyên gia ở một nam giới bình thường sẽ có 3-4 dây thần kinh lưng dương vật, ở những người bị xuất tinh sớm số lượng này sẽ nhiều hơn. Bởi vậy sự kích thích cũng nhiều hơn dễ dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm. Phương pháp phẫu thuật chọn lọc nhánh thần kinh dương vật được biết đến là một phương pháp điều trị sớm đem lại hiệu quả cao.
Lời khuyên từ chuyên gia: Phương pháp phẫu thuật được nêu trên thực tế hiện nay chưa có sự kiểm chứng về mặt hiệu quả. Phẫu thuật chọn lọc nhánh thần kinh dương vật đang được thực hiện ở rất nhiều các phòng khám nam khoa nhưng trong các bệnh viện công thì lại không hề có. Nó cũng đang gặp phải rất nhiều sự phản ánh về hiệu quả cũng như chi phí cho một cuộc phẫu thuật như vậy là rất đắt đỏ. Hơn thế nữa các biến chứng sau phẫu thuật có thể xảy ra vô cùng phức tạp. Người bệnh cần phải tìm hiểu thật kĩ thông tin trước khi quyết định lựa chọn phương pháp phù hợp cho bản thân.
>>>Xem thêm
- Rối loạn cương dương có gây vô sinh không
- Rối Loạn cương dương Tạm Thời
- Thuốc điều trị rối loạn cương dương rất nổi tiếng
Phòng tránh xuất tinh sớm
Những người bị xuất tinh sớm đều biết bệnh này rất khó điều trị dứt điểm. Đã có nhiều người bệnh phải chi rất nhiều tiền cho việc khám, chữa bệnh nhưng không có quá nhiều cải thiện. Bởi vậy các chuyên gia khuyên rằng chúng ta nên sớm có các biện pháp phòng bệnh hữu ích. Cụ thể như sau:
Hạn chế thủ dâm, xem phim
Hoạt động thủ dâm thường gặp ở những chàng trai trẻ có sự tò mò nhất định về tinh dục, hoặc những người chưa có người yêu, xa người yêu trong một thời gian dài. Nếu thủ dâm một cách điều độ thì sẽ đem đến những lợi ích cho sức khoẻ và tinh thần. Nhưng việc thủ dâm quá độ sẽ dẫn đến nhiều ảnh hưởng cho sức khoẻ sinh lý nam trong đó có hiện tượng xuất tinh sớm.
Khi thủ dâm các chàng thường hoạt động một cách lén lút. Do tâm lý lo sợ bị bắt gặp nên họ thường sẽ “làm việc” thật nhanh sao cho nhanh chóng kết thúc quá trình. Nếu tình trạng này diễn ra trong một thời gian dài sẽ tạo thành thói quen và dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm. Bởi vậy hạn chế thủ dâm, xem phim người lớn sẽ giúp bạn phòng bệnh một cách hiệu quả.
Nâng cao thể trạng, tập thể dục thể thao
Các bệnh lý thường diễn ra khi cơ thể chúng ta không khoẻ mạnh, kể cả tình trạng xuất tinh sớm. Bởi vậy việc tập thể dục thể thao, nâng cao sức khoẻ là một việc ai cũng cần thực hiện ngay cả khi không bị bệnh. Ngoài tác dụng nâng cao sức khoẻ chung cho cơ thể, một số bài tập nhất định sẽ giúp tăng cường sự dẻo dai, khoẻ mạnh của nhóm cơ sinh dục, rèn luyện thần kinh dương vật nhằm kiểm soát tốt hơn sự xuất tinh. Hơn thế nữa các bài tập còn giúp tăng cường sức khoẻ tim mạch, cải thiện hệ miễn dịch cho cơ thể.
Duy trì thói quen sinh hoạt tình dục lành mạnh, tránh lạm dụng hoặc lười quan hệ
Một trong những biện pháp quan trọng để phòng bệnh nữa đó chính là duy trì thói quen sinh hoạt tình dục lành mạnh. Tức là tần suất quan hệ phải phù hợp với tuổi tác và thể trạng sức khoẻ của mình. Tránh tình trạng lạm dụng quá mức, thực hiện hoạt động quan hệ tình dục với tần suất dày đặc khiến cho cơ thể không có đủ thời gian để chuẩn bị về yếu tố sức khoẻ, chất lượng cũng như số lượng tinh trùng.
Dấu hiệu cho thấy bạn đang quan hệ với tần suất quá nhiều là thường xuyên mệt mỏi, giảm khoái cảm, bị đau lưng, cơ thể xuống sức, không duy trì được thể lực trong mỗi lần quan hệ…
Hay như “lười quan hệ” cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến xuất tinh sớm. Do hệ thần kinh chi phối hoạt động tình dục lâu ngày không có sự kích thích nên khi quan hệ lại thì chỉ với một kích thích nhẹ cũng làm cho bạn bị “xuất ra” không kiểm soát.
Tần suất quan hệ phù hợp cho từng lứa tuổi thông qua các cuộc nghiên cứu, khảo sát đưa ra là:
- Tuổi từ 20-30 tuổi: 3-5 lần/ tuần.
- Tuổi từ 31-50 tuổi: 2-4 lần/ tuần.
- Tuổi từ 50-60 tuổi: 1-2 lần/ tuần.
- Tuổi trên 70: 1 tháng 1 lần với sức khoẻ tốt.
Trên đây là tất cả các thông tin về xuất tinh sớm và cách chữa xuất tinh sớm hiệu quả nhất đang được áp dụng phổ biến hiện nay. Hy vọng bài viết đã đem đến cho bạn những kiến thức hữu ích nhất về một bệnh lý đang được cánh mày râu rất quan tâm.
